Ciao e benvenuta/o! Sono Valentina Campa, psicologa e coach. Oggi posso aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e serenità.
Queste proposte sono per te se sei una persona che si è messa per troppo tempo al secondo posto, ti senti stretto e incastrato nella tua vita, ti senti appesantito e bloccato in una situazione che vorresti cambiare ma non sai come fare e da dove iniziare.
Questi percorsi sono pensati per aiutarti a riprendere la padronanza della tua vita e delle tue scelte, a scoprire le risorse dentro di te per realizzare il cambiamento che desideri e a ritrovare equilibrio emotivo riducendo ansia e stress e ritrovando leggerezza, fiducia e soddisfazione.
Queste proposte sono per la tua azienda se vuoi migliorare il clima lavorativo, aumentare il benessere dei dipendenti e potenziare la comunicazione interna. I nostri percorsi sono studiati su misura per offrire soluzioni efficaci e personalizzate, aiutandoti a creare un ambiente di lavoro più sano, produttivo e collaborativo. Con il nostro supporto, l’azienda potrà crescere in armonia, promuovendo la motivazione e la soddisfazione di tutti i team.
Queste proposte sono per te se sei una mamma che si sente sopraffatta dalla routine, stanca e priva di energia. Questi percorsi sono pensati proprio per aiutarti a ritrovare serenità e fiducia in te stessa, accompagnandoti nel riprendere il controllo della tua vita, non solo come madre ma anche come donna. Attraverso un approccio personalizzato, ti guiderò passo dopo passo verso un nuovo equilibrio, affinché tu possa sentirti più presente e leggera, sia per te stessa che per la tua famiglia.
Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, benessere, energia, serenità e soddisfazione nella tua vita personale, relazionale e lavorativa ricominciando a viverla con pienezza e gioia, lavorando attraverso un percorso in presenza o on-line cucito su misura per te, nei tempi, nelle modalità e nei costi. Se ti senti sopraffatto dalla routine, bloccato in una situazione che non ti appartiene più e fai fatica ad uscirne, se ti senti stanco e insoddisfatto, e desideri riprendere in mano la tua vita ripartendo da te, sei nel posto giusto.
Sono laureata in Psicologia della personalità e delle relazioni interpersonali e successivamente in psicologia clinico dinamica. Ho conseguito un master come operatore clinico di training autogeno, in mindfulness, in tecniche di benessere psico-corporeo e mi sono formata in coaching.
Dopo anni di lavoro nel campo del benessere personale e relazionale e di esperienze nel mondo aziendale, ho deciso di fondare il mio studio in presenza e on line e offrire servizi che uniscono psicologia, coaching e benessere.
Il mio metodo di lavoro si basa sull’integrazione di psicologia e coaching, un connubio che mi permette di lavorare sia in profondità, che in modo pratico e concreto con un’attenzione particolare al benessere e all’unità mente-corpo. Ho una solida preparazione accademica in Psicologia della personalità e delle relazioni interpersonali, e successivamente in Psicologia clinico-dinamica, che mi consente di affrontare le radici più profonde dei disagi personali e relazionali. A questa formazione ho aggiunto un master in training autogeno, in mindfulness, in tecniche di benessere psico-corporeo e una specializzazione in coaching, che mi danno gli strumenti per guidarti verso un cambiamento reale, orientato al raggiungimento dei tuoi obiettivi e del tuo benessere ed equilibrio personale, relazionale e/o lavorativo.
ogni percorso che propongo viene cucito su misura, come un abito sartoriale, sulla base delle tue esigenze specifiche. Che tu stia cercando supporto per uscire da una situazione personale e/o relazionale in cui ti senti bloccato, infelice, insoddisfatto, che non ti appartiene più, sia come lavoratore stressato o come azienda desiderosa di migliorare il clima lavorativo, progetteremo insieme il cammino più adatto per te.
Ciò significa che, oltre a lavorare sui blocchi emotivi o relazionali che ti tengono fermo, ti offro strumenti concreti per superare le difficoltà quotidiane e migliorare il tuo benessere. I miei percorsi non sono mai lunghi e dispersivi: ci focalizziamo su obiettivi chiari e raggiungibili, valutando insieme i progressi e aggiustando il percorso se necessario.
Grazie alla mia esperienza professionale nel campo del benessere personale e relazionale (genitoriale, familiare, di coppia e lavorativo) che in ambito aziendale, posso accompagnarti con empatia, comprensione e professionalità, offrendoti un sostegno che unisce esperienza concreta e solida preparazione teorica. Questo ti permetterà di affrontare le tue sfide con fiducia e consapevolezza, sapendo di essere sempre al centro del processo.
Sono laureata in Psicologia della personalità e delle relazioni interpersonali e successivamente in psicologia clinico dinamica. Ho conseguito un master come operatore clinico di training autogeno, in mindfulness, in tecniche di benessere psico-corporeo e mi sono formata in coaching. Dopo anni di lavoro nel campo del benessere personale e relazionale (genitoriale, familiare, di coppia e lavorativo) e di esperienze nel mondo aziendale, ho deciso di fondare il mio studio in presenza o on line e offrire servizi che uniscono psicologia e coaching.
Se sei una persona che si sente sopraffatta e/o bloccata o un’azienda che desidera un ambiente più sereno e produttivo, io posso aiutarti.
Percorsi personalizzati per riscoprire serenità, equilibrio e motivazione, lavorando su di te o sulla tua realtà aziendale.
Scopri di più e inizia oggi il tuo percorso verso il cambiamento.
Tu al centro, con il giusto supporto per brillare e ritrovare l’equilibrio che meriti.
